七七猴的泡泡

蛋糕宅配｜手工蛋糕｜生日蛋糕｜冰淇淋蛋糕｜派對蛋糕｜性別蛋糕

七七猴的生日是在酷熱的夏天，所以小時候每年生日，爸媽都會幫我訂冰淇淋蛋糕！到現在我仍然會想起每次吃生日蛋糕時的那份幸福感～

當「與手工甜點對話的SUSAN – Susan’s Kitchen 」找我們合作時，我欣喜若狂！因為我肖想他們家的手工冰淇淋蛋糕很久啦!!

這次我選了小熊維尼冰淇淋蛋糕來幫雙妞慶生，這是她們的第一個冰淇淋蛋糕，希望她們長大後，永遠都會記得這特別的生日蛋糕。

Susan's Kitchen 有手工蛋糕、冰淇淋蛋糕、敲敲蛋糕、抽錢蛋糕，以及和1000名LINE貼圖插畫家合作的插圖蛋糕，各式各樣不同的款式任君挑選！

蛋糕的口味和果肉都可以在訂購的同時，用勾選的方式客製化，非常方便！

乾拌麵推薦｜拌麵推薦｜乾拌麵｜唬麵人乾拌麵｜乾拌麵食譜｜宅配

早期拌麵始祖-阿舍乾麵一支獨秀的時候，我就很常和辦公室同事一起團購，下班回到家，不想吃便當，又不想吃泡麵的時候，非油炸的乾拌麵絕對是最佳的選擇～

尤其是晚上追劇時最容易餓，有時宵夜一不小心就消滅了2包......。

後來許多藝人和網紅也紛紛加入乾拌麵市場，像是曾拌麵、KiKi拌麵、老蕭拌麵等，連館長也推出一系列的TURE麵，讓整個乾拌麵的市場頓時熱鬧了起來～

之前七猴有寫了一篇 曾拌麵VS阿舍乾麵。香蔥椒麻與油蔥口味超級比一比！！比較文，這篇原本只是簡單的開箱文，但從點閱的人數看來，

就可以知道乾拌麵的市場真的不容小覷，如果沒有符合消費者的需求，想必也不會出現那麼多的口味和品牌了~

今天就要和大家介紹一款我個人滿喜歡的乾拌麵—唬麵人。

冷凍宅配｜生鮮｜即食｜烤肉

生鮮宅配、冷凍調理包、即食料理，一直是職業婦女、上班族或是夜貓族群的最愛，不用上傳統市場或超市，只要動動手指頭，新鮮的食材就宅配到家～

食材簡單的加熱或是料理後，就可以完成一桌菜，若是一個人吃飯，那就更方便了！

尤其是疫情期間，大家為了減少出門，冷凍料理的宅配市場更是快速蓬勃的發展！

由於近幾年生酮、低醣飲食大為盛行，短期是以減脂、減重瘦身為目的，長期則是為了身體健康考量。

就這樣，七七猴也趕上這股熱潮，搭上了減醣飲食的列車，希望可以拯救我那超標的體脂肪，企圖從厚片吐司變成正常吐司(?)

這篇菜單食譜主要分享用「冷凍宅配」食材，製作出可以快速上桌的料理，所有食材都是來自於 菜單市集／菜單研究所 (點我可連結) 的冷凍宅配。

來看看七猴怎麼使用懶人料理法，既可以輕鬆減醣，又可完成一道又一道的美食料理吧！

上回逛賣場，奇老爺搬了一箱曾拌麵，剛好七猴之前有網購阿舍乾麵，突發奇想可以來個口味與口感的比較。

兩家都有許多口味供挑選，今天要比較的是【曾拌麵】的香蔥椒麻與【阿舍乾麵】外省乾麵系列的油蔥口味。

▼曾拌麵的外盒產品標示

▼阿舍乾麵的包裝產品標示

▼比較之前先來說一下曾拌麵的包材，打開後有一個塑膠襯盤，個人覺得有點多餘。一來是麵體本身是乾燥緊實的，即使是有小碎片，也會掉在包裝袋裡，多了一個襯盤幫助不大，頂多可以保護麵體不因輕微碰撞而斷裂，不過斷裂其實也無妨，只要不是＂碎糊糊＂，下水後都是一樣的；二來塑膠不環保耶（這好重要捏！）～costco販售的是有外箱的包裝，其實真的可以省去襯盤，然後直接降價回饋給消費者，這樣比較實在啦！