你是否和我一樣，偶爾也會想要找個靜心之處放逐塵囂。
信仰之地總是給人平靜與祥和感，以前在台北時，我喜歡去金山的法鼓山，有別於廟宇的金碧輝煌，法鼓山在青山翠嶺、雙溪環抱間，與自然融為一體。自從來台中後，鮮有機會再去，上網查到南投許多人推薦的秘境—白毫禪寺，與法鼓山相同之處，都是有如日式禪風的灰色建築主體，彷彿一踏進，所有紅塵欲望都能將之忘卻，於是決定驅車前往，來趟心靈沉澱之旅。
拜訪日期:2022/01
白毫禪寺位於南投萬丹，下國道３號名間交流後，約10分鐘可到達。
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你們是不是和我一樣，每次洗完頭，浴室排水孔都塞滿了頭髮？梳完頭，梳子總是能抓出一堆頭髮嗎？
掉髮原因有很多種，除了雄性禿、產後掉髮以外，生活作息、壓力和飲食，都有可能造成頭皮不健康而掉髮。
七七猴和大部份的媽媽一樣，都曾有產後掉髮的困擾，通常產後造成的掉髮，過一陣子後就會慢慢長回來，但雙妞都快５歲了，我逝去的頭髮仍然一去不復返＞＜~
平日育兒為了方便整理，所以我都紮馬尾居多，原本髮束繞２圈就能綁住的，卻變成要繞３圈才綁得住，再看看地上清不完的頭髮，真的讓人心情鬱卒啊~
後來朋友推薦我她已經使用一陣子的果芫田手工坊 「果植豐盈洗髮精」 ，原本我是抱著試試看的心態，認真洗2個月後，我和老闆娘說，我一定要來和大家介紹這瓶洗髮精！
人在江湖飄，豈能不挨刀，孩子只要踏出家門，就開始面臨各種挑戰！
在幼兒園接觸群體更像是打仗，小朋友不比大人，一整天吃喝玩樂，學習都在一起，你無法叫他們保持「社交距離」，
一不小心就很容易產生連鎖效應，一個接著一個請假，只有夠強壯的士兵，才能面對環境中的威脅！
家中有２個孩子，七七猴非常能體會什麼叫「一個好了，又影響另一個」，除了從飲食下手，也一直在嘗試能提供她們增強體力的方法。
雙妞一直有在補充小悠活的兒童多醣體和益生菌，後來知道悠活原力也有紫錐花成分的產品，趕緊讓雙妞來試試看！
大家應該不常聽到紫錐花這個名字，對紫錐花的益處比較陌生，七七猴是因為某一次媽媽群裡在瘋狂討論它，所以才會知道紫錐花。
「小悠活紫錐花+乳鐵蛋白噴劑」紫錐花萃取，能調節生理機能，另外還有添加乳鐵蛋白、專利綠花椰菜和維生素Ｃ，幫助調整體質，增強體力！
YOYO敏立清益生菌升級啦!! 2022年推出適用孩子成長的專業兒童益生菌 「YOHO敏立清乳鐵蛋白益生菌」!
說到「YOYO敏立清」在親子界可說是無人不知，妞爸一直都是特殊一族，雙妞也步入了妞爸的後塵，所以從小益生菌沒少吃過～
現在「YOHO敏立清乳鐵蛋白益生菌」原有的專利好菌不變，再添加乳鐵蛋白，成分升級，幫助排便順暢，並調節生理機能！
我們都知道母乳中含有大量的乳鐵蛋白，是孩子成長的關鍵成分，雙妞因為是雙胞胎，所以七七猴就算再忙，也堅持一定要餵母乳；停餵母乳後，我也不忘幫她們額外補充乳鐵蛋白，以便幫助滋補強身，並同時供給身體鐵質。
▶MOMO特惠組：https://yohopower.net/momo-yoho-0412
現在新一代的「YOHO敏立清乳鐵蛋白益生菌」直接在原配方裡額外添加珍貴的乳鐵蛋白，在補充益生菌的同時，還可以補給營養，提供成長所需，實在太方便啦！
電烤盤推薦｜電烤盤｜山水電烤盤｜電烤盤好用嗎｜電烤盤缺點|電烤盤推薦ptt|電烤盤推薦dcard|多功能電烤盤
電烤盤可說是近年來料理界炙手可熱的廚房家電，它不像瓦斯爐具有危險性，也不像電磁爐要另外備鍋，電烤盤只要插上電就可以做菜，搭配原廠不同的烤盤，同時具備煎、烤、炒、燉、煮的功能，還可以大玩日本傳統美食章魚燒喔！
多功能電烤盤整台搬上桌，家人朋友圍坐一起，邊料理邊聊天，誰說做菜一定要在廚房呢！
山水多功能電烤盤(SEBW-Q699)
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免運費／可:貨到付款、ATM轉帳、信用卡(3期分期0利率)
除濕｜防潮｜除濕器｜除濕盒｜水玻璃｜小型除濕劑推薦｜|山水小綠能
台灣屬於亞熱帶海島型氣候，終年溫暖、潮濕且多雨，每年2至4月有春雨、5至6月有梅雨、7至9月有颱風及雷雨，10至1月還有東北季風雨......中部以北，尤其北北基桃更是長年泡在雨水裡。
今年2022年自元旦開始，台灣更是「雨神同行」，基隆52天以來只有1/4一天沒下雨，宜蘭更是自１月中以來每天都在下雨，連平常冬季少雨的中南部也是陰雨不斷，連日下雨不要說物品了，連人都要發霉了！
雨季討人厭，雨季挾帶的水氣更是帶來許多困擾，濕氣會造成壁癌，讓食物受潮，讓櫥櫃、衣服、鞋子、棉被都發霉，還會讓電器故障！
在台灣，除濕機絕對是必備家電，這樣還不夠！衣櫃要掛除濕包，相機要放防潮箱，櫃子裡要放除濕盒，這些都是許多人的防潮日常。
七七猴以前會買除濕盒，然後等裡面的白色小顆粒全部都變成了水，再倒掉換新的，長年下來，光是塑膠盒和補充包就不知道買了多少！
海灣樂世界HiONE World-啵比星球 位於台中大坑，原址曾是荒廢多年的東山樂園，後來由海灣國際集團接手改造後，搖身一變，成為亞洲最大的寵物親子樂園。
啵比星球 佔地近2萬坪，園區內設置親子遊樂設施，像是：旋轉木馬、電動車、溜滑梯、沙坑，還有溫泉魚、寵物戲水池、寵物城堡（住宿及美容）、合掌屋露營...等。
今年2022年更推出全新「勇闖侏儸紀」恐龍主題，多達50幾種擬真恐龍進駐，快跟著七七猴的腳步，一起來探險吧！
▼原票價資訊（停車費100元另收）
2024/7/15起票價調漲囉~! 成人票—>590 兒童票$450（140公分以下） 一歲以下免費
童鞋｜亞瑟士｜機能鞋｜學步鞋｜童鞋推薦
從雙妞開始學走，我就很重視學步鞋的包覆性和穩定性，她們現在4歲了，是足弓發展的重要階段，更需要穿上一雙好鞋。
雙胞胎姐姐的腿部肌力不夠，加上足弓發展較慢，所以走路和跑跳時都比較容易跌倒，在她3歲的時候，還特地去上了兒童復健課和訂製足弓墊，平時穿的鞋子，也必須挑選能穩定支撐足部的機能鞋才可以。
延伸閱讀：小孩走路常跌倒嗎？感覺統合。肌肉低張。扁平足。兒童發展評估
很開心雙妞這次能成為 亞瑟士童鞋 的小小體驗員，現在只要外出遊玩，小妞都會穿上ASICS亞瑟士，讓雙足在舒適的支撐包覆下盡情跑跳。
七七猴這篇主要介紹：為什麼小朋友要穿機能鞋、如何選擇童鞋，並分享亞瑟士童鞋的特色，提供給爸媽們做為選購參考喔！
兒童意外險｜意外險｜個人責任險｜意外實支實付｜醫療實支實付｜意外險理賠
寫這篇文章的契機起於2021年底帶雙妞去台南和逸親子飯店(可點看文章)，結果妞妹把人家遊戲室的巨型人偶(糖果守衛)手臂折斷了！
當時飯店副理告知維修費至少破萬（後來實際報價快８萬！），事發當下安撫好女兒的情緒後，在走回飯店房間的路上，我想到之前有替女兒保兒童意外險 ，於是趕緊打電話給承辦業務的友人。
她請我先報警，並幫我查詢個人責任保險的理賠額度，確認足夠理賠後，我當下就像吞了超大顆定心丸，感謝老天！我們的旅遊行程還能笑著走完。
但我還有一些作業流程需處理，例如：請警察協助開事故聯單。有了第三方公證的依據，交由保險公司後，之後就沒我的事了！
葉黃素|兒童葉黃素推薦|葉黃素推薦品牌|葉黃素是什麼|益生菌
現代雙薪家庭比例高，父母無法餐餐親自料理，七七猴就算是全職媽媽，也不會天天煮，想要讓孩子健康成長，又無法兼顧飲食的時候，我會選擇合適的營養品來補給。
悠活原力YOHOPOWER成立於2011年，至今已邁入第10個年頭，從益生菌起家，持續研發適合上班族、銀髮族、孕婦、兒童各種需求的營養食品，其中在育兒界最為人稱道的明星商品，就是「YOYO敏立清益生菌」！
這篇要來介紹的是【小悠活兒童葉黃素+蝦紅素咀嚼錠】和【小悠活兒童多醣體+接骨木莓咀嚼錠】。
【兒童葉黃素+蝦紅素】主要成份是金盞花萃取的「游離型葉黃素」，以及紅藻萃取的「蝦紅素」；【兒童多醣體+接骨木莓】主成份則是「專利Wellmun多醣體」，以及莓果之王「接骨木莓粉」。底下都會有詳細的介紹，繼續看下去吧！
掛燙機 蒸氣掛燙機 掛燙機推薦 掛燙機推薦dcard 掛燙機ptt 掛燙機好用嗎 掛燙機心得
掛燙機好用嗎？為什麼要用掛燙機？掛燙機會不會很貴啊？很多人在購買掛燙機之前都會有這些疑問，這篇會幫大家整理手持掛燙機的挑選重點，並開箱七七猴目前使用，網路討論度極高的「Osner韓國歐紳 Ihandy 手持式熨斗掛燙機」。
好看的衣服可以幫人加分，但洗後卻變成梅干菜，歪七扭八又變形的紋路線條，穿起來不僅顯得沒精神，還會讓人誤會不修邊幅、沒自信，印象分數大扣分啊！
傳統的熨斗太＂搞剛＂，只能平燙，而且燙衣板很佔空間，搬來搬去也很麻煩；上班、上課、約會都快來不及了，超級需要快速的除皺大師來幫忙拯救人生啊！（誤XD）
Osner歐紳 Ihandy 手持式熨斗掛燙機，手持輕巧，大蒸氣出氣量，快速撫平皺褶痕跡，直燙、平燙、斜燙都可以，而且價格很親民喔！
搞定你的梅干菜！呃不是！是搞定皺巴巴衣服，也可以輕鬆快速不費力啊！
台南親子住宿｜台南飯店｜台南和逸｜台南住宿｜親子飯店推薦
HOTEL COZZI和逸飯店 是國泰飯店觀光事業的第一個自創品牌，在台北 、桃園 、台南 、高雄分別有設立分館，其中 台南西門館 以親子同樂設施著名，室外有電動車、小火車、沙坑、水池等，室內則有球池、溜滑梯、廚房扮家家酒和電玩遊戲，只要入住就可以免費遊玩，是我喜歡的飯店定點遊樂模式。
台南和逸飯店西門館 結合CN卡通頻道人物「探險活寶、飛天小女警、熊熊遇見你」，打造卡通頻道主題客房，以及獨家設計的遊樂區，在活潑逗趣的人氣卡通明星帶領下，帶給孩子更多驚喜和無限回憶。
台南和逸飯店到底有哪些好吃好玩的，第一段先幫大家快速導覽一下，繼續往下看會有更多詳細的介紹喔！
台中景點｜台中泡湯｜谷關吊橋｜谷關溫泉｜明治溫泉老街｜泡湯｜溫泉魚
說到台中泡溫泉，大家都會想到谷關，有別於北部陽明山的白磺泉和青磺泉，谷關溫泉的泉質是碳酸泉。
PH值7.5弱鹼性的谷關碳酸泉，清澈無硫磺味，洗後皮膚柔細滑嫩，所以有「美人湯」的美稱。
根據史料記載，谷關溫泉最早是見於光緒33年(1907)年，1927年日據時代開始建浴場，有「明治溫泉」之名，並被列為台灣八景之一。
從溫泉公園／溫泉文化館這邊出發，經過「谷關吊橋」即可瞬間走訪充滿日式風情的「明治溫泉老街」，步行時間約莫不到10分鐘。
走在老街石板路上，一邊遠眺群山，一邊感受日式古味，想像自己穿越到了日本，即便只是一條步道，都讓人心神嚮往啊～
清淨機 除濕機 濾網 濾網推薦 空氣濾網 heap濾網 綠綠好日 濾網哪裡買 濾網更換 濾網清洗
之前家中不時飄散霉味，後來發現是清淨機濾網發霉了，趕緊換了 綠綠好日 的新濾網，終於解除二次空污危機！（點我看文章）
因為已經有購入綠綠好日 濾網的經驗，覺得它在價格和品質上都很實在，整體CP值高，加上會員還可享有回饋購物金，所以我又再訂了「清淨除濕機」的濾網，打算幫家中濾網一次換新。
:>延伸閱讀：夏普空氣清淨機濾網｜綠綠好日｜去除異味又抗敏。通過SGS和英國國際認證
這次要更換濾網的是「Philips飛利浦抗敏清淨除濕機」，當初會選擇它，主要是因為家裡有過敏體質成員！
台灣主要的過敏原有四個：塵蟎、黴菌、貓狗、蟑螂。
「塵蟎」和「黴菌」的繁殖和環境濕度息息相關，所以需要一台除濕機來幫忙控制房間裡的濕度。
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